第28章 回校（2 / 2）

“嗯，知道，而且我告诉你，这次学校的教导处已经决定了，会强制要求所有的帝国高中的学生参加。“

林海严肃地说道。

“切，我早就猜到了，怎么样，我要跟你说的就是这一件事情，怎么样，要不要一起训练？“

徐洋问道。

“训练？“林海疑惑道。

“废话，就是训练，你不训练的话，难道你觉得就以你那点体质，你能够跑完几十公里的路程？“徐洋笑着说道。

“呃，也是，那好，我加入你，一起训练吧，我到时候可不想出丑，再怎么说都是帝国高中学生会会长啊。“

林海无奈地说道。

“怎么样，早上跑步的话，有什么事情是需要注意的？“

林海询问道。

“：没有什么特别需要注意的，但是呢，现在已经是晚秋了，早晨的话，气温会很低，会达到零下，所以早晨跑步训练是最为有效的，但是同时也是最为艰苦的。“

徐洋也不隐瞒林海，有什么该说的斗殴跟林海说了。

“嗯，可以，冷一点不算什么。“

林海点点头。

“昨天预报说零下20度.，实际气温是零下27度.，没想到那么冷.，衣服穿的也不多.。所以昨天冻着，了.上学时流鼻水.打喷嚏。.中午我们做一个狗肉锅，.放点辣椒.，热气腾腾的吃了一顿.下，午又用鲜姜沏一碗红糖水喝。.鼻子也透气了。.浑身也舒服了，.今天本想休息一天不跑了，.这个星期上晚班能多跑一天是一天。.最冷的天气还有一个月吧，.冬天就过去了.。“

徐洋说道。

“你还真是健将，我可是没有办法能够跟你这个校运动队的队长相比较。“

林海摇摇头说道。

“说实话跑了这么多年步，.像今年冬天这样坚持跑的时候太少了.以前单位开运动会的时候。都是6月份.，所以我们都是《猫冬》2月末，3月初暖和点了，才出来跑步就够用了。.还没有像今年这样坚持跑的时候呢？

后来帝国高中不开运动会了，也就不跑步了，.这几年岁数大了。.工作也轻了，就想锻炼身体跑跑步活动活动，.参加了长跑队。.2010年又跑一个北京马拉松感觉挺好.，这又准备参加大连.丹东的马拉松（4.5月份），所以今年冬天必须跑...。打卡.1月6日.12公里气温零下27--零下13度。

1月7日12公里.，零下25--11度。”

徐洋笑着额说道。

“你说的训练就是简单的跑步？”林海问道。

“嗯，算是吧，我以前参加一个暴走群.，高尔山--神树来回走了2个小时。.大约10公里.，也挺累.，山路不好走，.积雪多.，路面滑，.上下坡多，很难走.。

1月17日，15公里.。这两天我们这边的气温到了极限，.连续几天都是零下30多度，.白天气温也很低，一般都是零下15--17度.。”

徐洋轻松地说道。

“擦，大冷天的，也要出去跑步锻炼这么长的时间？”林海心中感到很惊讶。