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然可以。”又说，“咱们今天的主要目的，是建立陈焕之的备战保障小组，主要是为了给运动员做好后勤保障，她现在还小，也没什么伤病，但是也要注意预防，所以我的意见就是，小组里要有科研人员，负责她的运动和生理数据分析，还要有专门负责她的医疗人员，这个就拜托严所长了。训练方面，一百米还是刘教练，接力还是徐指导，如果有更多的需要，比如需要体能教练、科研教练、陪练，中心都会满足。”

最后小会快结束了，罗主任才说，“对了，元绘云这次的成绩也进步很大，咱们200米现在还没人，徐指也要重点关注一下她。”

受到陈焕之这次跑进11秒内的刺激，在剩下的一个多月训练中，大家的训练积极性都特别高，就连元绘云，不知道是受到了鼓舞，还是习惯了教练紧迫盯人随时催促，养成了惯性，训练质量都提升了很多。

根据田领队的要求，被认为最需要比赛锻炼的苏家姐妹加年纪最小的郑春莎参加了四次全美各大学举办的田径比赛，级别都不高，但锻炼是足够了。后来苏圆圆比赛回来就跟陈焕之说，“我现在都不知道为什么自己之前那么紧张，感觉也没什么啊，大家都两条腿啊，跑呗。”

陈焕之拍拍她，“是没什么，不过等奥运会也不紧张了才能这么说。”

“那也没什么吧，”苏圆圆没什么底气还嘴硬，“在北京啊，比在这里比赛还轻松呢。”

不过说完了还是乖乖训练去了。

在短跑项目上，尤其是起跑阶段，水平较低的运动员会被加速快、起跑猛的高水平运动员影响，是非常普遍的一件事，丰富的比赛经验对避免这种影响有一定帮助，但想要完全按照自己的节奏跑，那只能靠专注专注再专注，收缩自己的视界、集中自己的精神，别无它法。

苏圆圆除了像她们一样进行身体素质训练，平时技术上主要就是练这个，而有没有效果，只能在比赛中检验，平时也看不出来。

到了2008年1月底，大家的冬训就相继结束了，先是苏方方、苏圆圆和元绘云飞赴莫斯科参加今年的第一场国际室内赛，接着是韩英、郑春莎回国参加全国室内大奖赛的第一站，2月初，陈焕之也结束了自己的训练周期，回到国内开始了全封闭的备战训练。

作者有话要说：　　说好了12点半的我……食言而肥了，所以赶紧滚去睡觉了，大家晚安，都白天再看吧，晚上不要熬夜了

第93章93

陈焕之回到北京的时候就她一个人了,田领队在苏方方三人去欧洲参赛的时候就跟着一起走了，而贝伦则在前一天飞往欧洲与苏方方等人会合,成为他们这次欧洲之旅的队医。

结果下飞机的时候来接机的除了刘鑫源，居然还有好几个记者，如果不是都是些熟悉的面孔，陈焕之都想回头看看是不是她又自作多情，后面还跟着一个明星团队了。