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众人齐齐呼了一口气，目送着她轻轻松松跑了个22秒63，以小组第一进入半决赛。

“太轻松了，这个牙买加人状态太好了。”田教练感叹，“我看她最后还有七八十米就开始放松了，这又不是预赛，好歹也是1/4决赛了，一般说200米前面几场要保存体力，但也得到最后二三十米才敢放松是吧？”他向刘鑫源求证。

刘鑫源点点头，他也很是忧心忡忡，下意识就担心半决赛跟卡贝尔分一组怎么办，尤其是如果分到相邻赛道上，那陈焕之前半程节奏要是被带飞了，后50米就更没戏了。不过他很快想起来这几天的宣传口径都是陈焕之200米能进半决赛就是胜利，立刻又放松了。

“那陈焕之要是半决赛跟她分一组可怎么办呀。”田教练说，“我记得她200米好像成绩没有100米优势那么大吧？”

刘鑫源立即反驳，“她200米才刚开始练。”他好像知道田有利想干嘛了。

果然田教练下一句话就是，“我看百米运动员里面，好多兼200米没优势的，都兼个跳远成绩还不错的，要不让陈焕之也试试？”

此言一出，不只刘鑫源和金一鸣，连一直稳如泰山一声不吭的冯主任也扭头看他一眼。

刘鑫源气，陈焕之训练多紧张啊，哪里空得出来时间去练跳远。他平时不反对陈焕之练接力、练200，因为这些都对她的百米有帮助，可跳远能帮她的可太有限了，这不浪费时间嘛。

“老田啊，要说都是为国争光、什么项目都一样，我也知道，这次跳远队就金一鸣一个奥运门票你心里肯定不舒服，但不舒服咱们也得实事求是啊。小陈又不是没去沙坑里试过，连5米都跳不到，她练跳远干嘛呢？”

田教练还是笑眯眯地不当回事儿，“老刘啊，你这说的可都是老黄历了，小陈前几个月又去我们那儿跳过，一举过了5米5啊。”

刘鑫源眯眼，怀疑地看着他。田教练提醒他，“就我们装数字跑道那阵儿，好多人都来试过，但没一个没练过的女孩子能到5米5。”

那是，陈焕之什么身体素质啊，但是跳远又不是光有身体素质就行！关键还是技术。

陈焕之助跑速度没得说，国际认证了的，但是助跑最后三步到踏板那个节奏不是猛冲就行。还有起跳技术，这个刘鑫源也不太懂，持保留意见。但腾空技术，刘鑫源可以负责任地讲，陈焕之别说什么走步式、蹲踞式、她只会一种就是平沙落雁摔出去式，空中身体僵硬到不行。刘鑫源当时就去瞅了一眼就安心了，知道陈焕之跑再快也不会被跳远队看上了。

谁知道这都这么久了，一看奥运冠军了立马就饥不择食了呢。

刘鑫源正想张嘴怼回去，一直沉默如海的冯主任突然出声，“看，陈焕之出场了。”

陈焕之站在起点上调整自己的起跑器，一边调整一边抬头左右张望，不是在看台上找她家亲友们，是找自己跑步节奏的标记，而她妈和宋怡，是坐在终点那边的看台上，这里隔了半个田径场，根本看不到。

她根据刘鑫源提供的数据在心里计划着我该怎么怎么跑第一段，当我看到什么标志的时候就该再加速到什么程度之类的，当然，如果出了弯道，那就只剩八十多米了，竭尽全力冲吧，反正冲到最后总要冲不动的。

趁着试跑的机会试验了一下视野问题，陈焕之满意地回来站定了。200米起跑在弯道上，相邻跑道的起跑线之间前后隔着三米多不到四米，陈焕之里边的第六道，正是去年世锦赛上惊到她的斯里兰卡选手贾亚辛哈。

这位选手今年都三十三岁了，但仍然保持着较高的竞技水平，大概是为了节省体力保持状态，一般的巡回赛什么的都不参加，因此世界排名也很低，但却时不时能抽风一样有特别好的发挥，比如去年的大阪世锦赛，她就在复赛里跑出了11秒