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了。

陈焕之嘴上答应着好好好，心里想着训练量还是得有，要不然她什么时候才能爆发敏捷双70？更什么时候才能探索到速度的极限？

5月23日，陈焕之降落在海城机场，这是她受伤后第一次回国。这次的行程没有宣扬，她将会在省城刘鑫源麾下训练到6月初，然后转战S市一中进行高考前最后的抱佛脚，高考后跟刘鑫源一起去国家队报道，简单合练4X100后，将再次回到德国柏林，开启她2009年的第一战。

第131章131

陈焕之在海城下飞机的时候,虽然平日里自诩为过气的明星,但还是谨慎地遮了一下,等刘鑫源接到她，到车里一摘口罩,刘鑫源大惊失色，“你这是胖了几斤啊？！”

陈焕之捂着脸就郁闷了,“我只是先胖脸……而且您不能这样说女孩子的好吗？”

“女孩子你吃那么多！”刘鑫源怒,“你这是逮到了不用药检的机会天天吃红烧肉去了？有没有一点自觉性？”

其实陈焕之在这次受伤之前算是运动员中最自律的那一种，跟人出去吃饭一般就吃点素菜米饭就白水,就算在训练局食堂里,什么肉都能放心吃，她也是全盘遵照营养师的指示,让吃鸡胸肉牛肉、就绝不碰一口猪肉。

但再自律的人，三年没吃一口猪肉，这自律在她妈把红烧肉端桌子上的时候也就烟消云散了，为什么她后面又开始控制饮食的时候她能眼看着别人吃而无动于衷？因为她之前已经吃够本了呀。

理亏的陈焕之低声下气，“就沉了五斤,主要是缺乏训练体脂率又上来了,所以外表看起来难免有点……”

“体脂率现在多少？”

陈焕之沉默了三秒，“……不到20%。”

“那你的意思就是19.9%呗，”刘鑫源挺了解她,一边决定回去好好练她，一边真诚地怀疑，“就这样也能跑11秒2？”

“真的能。”

根据陈焕之多年来的实践,与她最初的想法不同，体脂率并不是和她的属性面板一点关系也没有，比如说她狂吃狂练，也能保持住自己辣眼睛的体脂率的同时，体验到身体素质的全面提升，但是如果体脂率降低一些，同样强度的锻炼，那系统面板上各属性都会升得更快些。

但这次陈焕之宁愿训练多辛苦点，也要保护好自己的脂肪，尽量不让它们被高强度的训练带走。

这个问题说完先放放，反正能不能跑明天一测就知道。刘鑫源开车带着陈焕之上了高速，直接开到江省省城也才四五个小时，比坐火车什么的快得多。路上问她之前说的那个计划，“你打算把你复出第一站放到柏林？”