第163章(1 / 2)

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此话一出,墨伊直接傻掉,邪一他们五人则使劲憋住笑,才没让自己破功。1`2 3d┇an

“好吧,那你12点之前千万不要来接我,我可不想耽误训练。”墨伊咬牙切齿的说完这几句,一扭身直接给了她一个后背。

桥琛也不在意,朝邪五他们点点头,转身毫不迟疑的离开。

墨伊听见了离开的脚步声,脸上的神情也跟着垮了下来。这家伙还真不是一般二般的狠心,说扔就将她扔这了,也不怕她不适应。更可恶的是,训练就训练吧,一下子就到12点,他就不怕她散架了?

墨伊苦着脸,实在是想死的心都有了。

邪一他们几人看看她瞬息万变的表情,微不可察的交换一下眼神。

“今天晚上你就跟着我训练,我是邪一。”

邪一说这话时,其他四人转身离开,想来他们是有自己的事情要做。

“麻烦邪一教练了!”墨伊有气无力的行个礼,身上实在是提不起劲来。

邪一也不在意她的态度,转身往里面走去。

“跟我过来,今天我要先测试一下你的体能,明天好安排合适的训练科目。”

墨伊也懒得回话了,静静的跟在后面。

俩人七拐八拐的好半天,终于在一个宽敞的大厅停下,大厅四周摆放着各种各样的训练仪器,十分的齐全。

墨伊只是简单的瞄了一眼,就转头看向前面的邪一。

“现在你到跑步机上去,练习跑步三十分钟。”

墨伊在心里诅咒了一句,不过脸上却不显,乖乖的按照他的要求站到了跑步机旁。

“上去吧!”

邪一朝她示意一下。

“还没调速度。”墨伊有些小侥幸的开口。

“不用你操心,上去就行。”邪一瞪她一眼,瞬间粉碎了她的小梦想。

墨伊蹙蹙鼻子,心不甘情不愿的站到跑步机上。

邪一站到跑步机跟前,伸手在上面按了几下,“开始啦!”

伴随着这声开始,墨伊脚下开始跑起来。

速度不是很快,她勉强还能接受,墨伊在心里悄悄的夸了他一句。

跑了约莫有十分钟,邪一一直在旁边面无表情的盯着,她就是想耍个滑休息一会而都不可能。

邪一想不到她能一口气跑十分钟,而且看起来状态还不错,于是一伸手又在跑步机上按了几下。

他这一按,墨伊明显感觉速度快了,至少比刚才快了一倍。

这么长时间不锻炼,而且这具身体的素质也就是一般,刚才的速度凑合凑合也能适应,但是这速度,还真是要命了。

就这频率跑了不过五分钟,她就开始气喘吁吁了,汗珠子顺着脸颊往下流,两条腿酸软的直突突,好几次一趔趄差点摔倒。

邪一将这一切看在眼里,但却没有停止的打算。

墨伊在心里骂娘,将他祖宗八辈都伺候了个遍,但是这该跑了还得跑。

邪一一直在观察着她,打从他调了速度之后,她明显就有些吃力了,他在等她求饶。

时间一分一秒的过去了,就这个速度他跑了快二十分钟了,虽然跑的狼狈也很吃力,但一直都坚持着。

墨伊刚开始还能在心里腹诽几句,随着时间的推移,大量体力的消耗,她双腿渐渐变得麻木,只是在机械的摆动着,整个人都变得懵懵懂懂的,眼前也开始恍惚起来。

在她以为自己就要摔倒的瞬间,跑步机传来了一声清脆的滴。

时间到了,墨伊身子没来得及调整,整个人朝着前面就扑了过去。

邪一眼疾手快,一把将她薅住。

“小心点!”

声音里不自觉带了一些关心,少了一些冰冷。

墨伊扭头瞟他一眼,没开口谢他。

要是真想帮她,刚才怎么没提前提醒她时间要到了,现在她要摔了,他来假好心了,还真不缺他。

邪一光看她表情就知道自己这忙白帮了,人家不领情,于是摸摸下巴,尴尬的咳嗽一声。

“三十分钟时间到,体能还可以,跟着我去下一项。”

说着转身就走人。

墨伊扶着跑步机的把手下来,脚刚一着地,腿一酸,差点来个狗啃地,得亏她反应灵敏扶了一把旁边的仪器。

邪一听见身后的动静,扭头一看,见她正扶着仪器挣扎的站起来。

“行不行?”鬼使神差的,他还是问了一句。

墨伊看他一眼,冷冷的开口,“不行能不练了吗?”

邪一一愣,“不行!”

墨伊冷哼一声,“既然不行,那你问这不是多余吗?显着你好心吗?恕我没看出来。”

墨伊现在算是看出来了,他连同走了的那几个人,绝对不会看在桥琛的面子上给她放水,肯定会按规矩训她,那她真就没必要对他毕恭毕敬的讨好了。

邪一也想不到她会这么对自己,阴沉着脸瞪他一眼,转身继续往前走。

走了有四十来米,在一个排球机处停了下来,“你进去,试着接五百个球。”

墨伊听了这话,简直要日了鬼了。

居然要她在跑了三十分钟之后,再接五百个球,这是打算直接弄死她了。

“教练,五百个球是不是有点多,我刚跑了三十分钟,气还没喘匀实呢。”

该说不说那是傻蛋,所以她说了,但是听不听就不是她的事了。

“五百个球多嘛?平常我都是让他们接一千个球的,我给你还少了一半呢。”

得,瞧这话说的,还成了她占便宜了。

“教练我能在接球之前休息十分钟顺便喝点水吗?”既然没有情面可讲,那就公事公办,该她的权益绝对不能浪费。

“休息五分钟,顺便你可以喝点水。”

邪一一听这个,脸上的神情没变,淡淡的朝他点点头,转身就想往旁边走。

“那边有水,你自己可以去喝。”

邪一不打算说的,但还是没忍住。

墨伊淡淡的点头,然后朝着饮水机走去。

从里面拿了纸杯倒了水,然后走到旁边一屁股坐下,丝毫没想到这旁边还有位男士呢,她这样做是不是不好看。

水很热,不能大口喝。

她忍着渴,一点一点儿的抿着。

邪一想不到她是这反应,居然毫不在意在自己面前的形象,如此大剌剌的坐在地上。

墨伊小口小口的喝完一杯水,然后拄着地慢慢的站起来。

“可以开始了。”

反正今天就是来挨练的,再磨蹭也得做,晚做不如早作,最起码早死早超生。

“你不用再歇会了?”邪一看着她汗流浃背的样子,有些不确定的开口。

“不用了,早完早歇着。”说着径直进了排球房。

好心当了驴肝肺,自己难得体贴一回,还被拒绝了。

邪一在心里暗暗骂自己贱,他就不该问这些,练到哪算哪,坚持不住她自然会开口求饶。

于是黑着脸开口,“那就赶紧进去吧,省的耽搁时间。”

墨伊知道他恼了自己说话的方式,不过却没放在心上。

这些人都是血雨腥风里过来的,最是铁石心肠,才不会体贴那一套,在他们眼里,实力就是一切,其他的都是白说。

墨伊进去刚站好,邪一就按了发球器。

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