“贫道遥云,拜见女史。”
一进殿,就看见一个穿着道袍的年轻道姑对她下拜,刘珍儿回了一礼,将昨夜的书拿了出来:“遥云道长来教我练这本书的?”
“正是。”遥云看了一下刘珍儿手上的书点头,“现在时辰正好,我们开始。”
不愧是方外之人,还挺直接的,刘珍儿喜欢。
“我们玄妙观坤道的功法都是从吐纳开始。”遥云说着,就很随性的盘坐了下来:“要虚其心,实其腹,专气致柔,至乎婴儿。”
能不能‘至乎婴儿’,刘珍儿不知道,但看着遥云道长的脸色和肌肤,刘珍儿就着功法起码很适合女子养身。
“怎么虚心实腹?”听不懂,刘珍儿肯定要深钻细研。
遥云略想了一下:“就是存己之神,想己之身,达到入静之境,感受体内气脉,用意念导气运行。”
“就是不想外物,只感受自身。”刘珍儿勉强明白了,至于找到气脉什么的,对她来说还是太玄妙了:“这功法能像话本里说的开山劈石吗?”
遥云笑了一下:“我观的功法都是修身养性,强身健体的。”
世界还没玄幻,那就好。刘珍儿松了口气后,就兴致勃勃的学着遥云道长打坐了。
“女史,你不能双盘。”遥云看到刘珍儿的动作,立马改变了自己的动作,将双盘的腿放了下来,改成单盘。
刘珍儿有些不明白:“为什么道长可以,我不能?”
“女史年纪还小,这是贫道和宫中女官商议出来的结果。”遥云即使性子直,这时也不会把皇长子拿出来说。
刘珍儿上一世的年纪可没这么小,感受着两个姿势的不同,再思索着遥云道长的话,推测出大概和骨盆有关。
姿势纠正了,刘珍儿又在遥云的指导下放松了身体,放缓了呼吸,闭上眼仔细感受自身。
视觉封闭后,听觉就更灵敏了,周围细微的声音都渐渐的扩大,殿外雨打树叶的声音都变的清晰可闻。
从喧闹世界穿越到这个世界这么多年,刘珍儿早已学会了静心,打坐对她来说不算太难。
再睁开眼后,刘珍儿觉得世界都清晰了些,她知道这只是才睁开眼的错觉,不过这感觉不赖,除了腿有些麻外,就没什么不好了。
之后,就是练习那本功法上的动作了。开始的难度较小,遥云只在旁边帮她规范动作;后来动作较大,遥云就要上手帮忙了。
“女史,遥云道长,时间不早了,该午膳了。”夏荷进殿提醒。
刘珍儿这才发现时间的飞速流逝,肚子也开始抗议了。
“今天就到这里,以后每天固定练半个到一个时辰就行了,也不要贪多。”遥云嘱咐道,“我们玄妙观的功法都讲究循序渐进。”
刘珍儿点头表示明白:“道长和我一起用些斋饭。”
饭后,遥云就告辞离开了:“女史不必相送,以后贫道每日还会进宫。”
刘珍儿目送身材修长的遥云离开后,才问身边的夏荷秋雨道:“你们觉得遥云道长现在多少岁?”
“十六?不对高了些,难道十八?”秋雨猜测。
夏荷思忖着开口:“看她说话行事二十七八?”
“不可能!……”秋雨惊了一下,随即又有些不确定。
刘珍儿想着遥云的那双眼睛,干净澄澈却也通透,年纪恐怕还要大些。
“女史,殿下回来了!”有小太监进来邀功似的禀报。
刘珍儿立马走出大殿,就看到了迎面而来的殿下。
赵永泽看到刘珍儿,一直紧攥的手才放松了些,对着身边的宫人吩咐:“都下去。”
“先进殿暖暖。”刘珍儿把殿下扯到殿里,就开始帮他换外面的斗篷。
“黄河上游有些州府已经下了七八天的暴雨,在驿站消息传来之前,还没停歇。”赵永泽的声音有些木。
刘珍儿的手指蓦然顿住,良久,才成功的扯出了笑脸:“朝廷提前就做了准备,没事的。”
即使河堤没事,但在农作物抽蕙期间连日下雨,那些地区是注定要减产了。刘珍儿心里明白,但现在也只能这样安慰了。
“江南一带还旱着。”赵永泽面无表情的说着朝廷的消息。
产粮重地大旱,刘珍儿这下是什么安慰的话都说不出口了。
“乌羯那边牧草骤减。”赵永泽的声音里浸着冰。
不知道殿下为什么突然提到乌羯,但刘珍儿浑身发寒,因为她的第一反应就是战争!
“不怕,这次它敢再来,定叫它有来无回!”赵永泽紧紧搂住刘珍儿。
刘珍儿想到了什么,急忙问道:“开年的时候,陛下就派了尚宝监和印绶监太监出去,就是防着乌羯?”
“嗯,所以它掀不出什么浪花。”赵永泽抚着刘珍儿的背道。
作者有话要说:
双盘会不会影响骨盆,这个古今中外好像没有定论,文里的设定当不得真。
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