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刘鑫源一摊手,“凡是能练的技术,都不算高要求。”又说,“那么想要冠军,就想办法把最后50米提上来,我相信你没什么做不到的。”

陈焕之抹了一把脸,这话听起来压力有点大啊,不过她还真觉得自己能做到。

供能系统那个她也想过,不过她自己感觉是,在技能持续时间内她在技能的作用下保持了高速、但体内的供能系统仍在正常工作,乳酸也在正常堆积。直到堆积到她无论如何也会受影响的程度——也就是150米往后,哪怕她仍然在冲刺技能持续时间内,速度也在不断降低,但这时候这种降低的趋势还比较缓慢,而一旦技能消失了,之前在体内堆积的乳酸就会被她的肌肉和神经一下子全部接收,也就是最后二十多米,她的速度飞快降低,只能凭借意志让自己跑完全程。

解决方法除了提高耐力属性,最现成的就是提高技能的持续时间了。

但现在她可真的不敢再给这两个技能中的任何一个升级了啊。

陈焕之突然反应过来,“您不是说我跑22秒73那次节奏跟这个不一样吗?还没说那个呢。”

刘鑫源也从陈焕之100、200米双冠王的美妙幻想中脱出,“哦,对。”

但他想了想,反而收起了笔记本,“算了,现在都这会儿了说这个也没有意义,你先把晚上这场跑好了,要是晋级,就明天说,要是淘汰,晚上就好好吃一顿、睡一觉,暂时忘记200,你得去跟徐指导准备接力了。虽然在这儿肯定没法正儿八经练,但肯定也得稍微顺顺棒。”

行吧。现在也不用刘鑫源告诉她前11秒该跑到哪儿了,看分段速度就看出来了,她跑22秒7那次,第一个50米用了6.32秒,第二个50米用了5.24秒,一共11.56秒,也就是说连上起跑时快速反应技能的持续时间,当她的速度技能消失的时候她应该跑到100米左右。

“教练我分第几道啦?”

刘鑫源看了一眼分道表,“第七道。”他也有点担心,这个道次有点靠外了,越靠外侧视线越不好、看不到其他选手的情况,而且弯道的弧度也越大,对于陈焕之这样的弯道苦手来说,难度也就相应的提高了。

第七道。陈焕之闭目回忆着鸟巢中的第七道从起跑到100米的位置,“没事儿教练,别担心,视线不好正好让我专心跑不用被别人影响。”

希望如此吧。刘鑫源倒是不太忧愁,反正从来没人期待过陈焕之的200米——对一个此前只参加过一次正式比赛的项目也期待成绩,那就有点丧心病狂了,哪怕期待对象刚刚拿了100米的奥运冠军也一样。

而且奥运冠军啊!陈焕之的100米拿了奥运冠军啊!

从17号夜里到现在,虽然已经被国内外各电台、报纸杂志、网络媒体见缝插针地采访了二十几场

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